Concentrar, Respirar, Relaxar
Na semana do Carnaval, articulando com a turma do 12º A do ensino profissional na disciplina de música, as turmas do JI de Mira estiveram animadas. Partindo da divertida história “A toupeira que queria saber quem lhe fizera aquilo na cabeça”, de Werner Holzwarth, foi cantar, dançar, experimentar e aprender.
Sessão assertiva para a turma do 1º e 2º ano da Lentisqueira a partir do livro “Ioga” de Míriam Raventós e de uma “country box” Montessori sobre a Índia.
Rir para nos sentirmos melhor connosco e com os outros. A rir com o 6ºB.
Rir melhora as relações humanas e foi a rir que nos sentimos um grupo mais coeso.
Explorámos o livro “Era uma vez a Bublina”, de Manuela Bacelar, com recurso a fantoches e técnicas de ioga do riso, na turma do 12º A, profissional, na disciplina de literatura para a infância. Foi divertido e animado.
Em meados do agosto realizou-se uma parceria entre o projeto “Literacia do Ser” e o festival “Catraia”, promovido pela Associação de Moradores da Praia da Tocha.
No contexto de múltiplos eventos orientados para a construção de um mundo mais sustentável e humano realizou-se uma sessão de yoga do riso para crianças a partir do livro “Cocózinho”, de Stephanie Blacke. Gargalhadas ecoaram no pitoresco espaço da Associação de Moradores.
A convite da CPCJ de Mira o projeto Literacia do Ser dinamizou uma sessão de yoga para crianças na Casa da Criança de Mira e outra para a turma do 1º I, a partir da história “Cuida bem de mim”, de Maria Inês Almeida, editada pela Comissão Nacional da CPCJ, visando a prevenção dos maus tratos infantis.
A convite da CPCJ de Mira o projeto Literacia do Ser chegou ao Centro de Bem Estar Infantil de Seixo de Mira e dinamizou duas sessões para as turmas do Pré-escolar a partir da história “Cuida bem de mim”, de Maria Inês Almeida, editada pela Comissão Nacional da CPCJ, visando a prevenção dos maus tratos infantis. Correu tudo muito bem, foi animado.
A inesgotável generosidade da natureza, que é capaz de se dar até à morte é a emocionante mensagem do livro “A árvore generosa”, de Shel Silverstein. Manipular elementos da natureza, experienciar texturas e odores cada vez menos ao alcance das crianças foi a proposta para a construção coletiva de uma mandala…e no seu decurso apropriar-se das noções matemáticas de espaço, de simetria…
A partir da história “A aranha muito ocupada”, de Eric Carle explorámos uma mandala de plantas comestíveis e não comestíveis, medicinais e espontâneas…Depois fomos para a horta respirar e “sintonizar” com a energia telúrica. Yoga no seu melhor.
