Concentrar, Respirar, Relaxar
O projeto “Literacia do Ser” foi distinguido pelo segundo ano consecutivo com o selo “escola amiga das crianças”, promovido pela Confederação Nacional de Associações das Pais e pela Leya. Conta com a parceria da da CPCJ e do Centro de Saúde. Estamos todos de parabéns!
Na semana que antecedeu o dia da mãe foi escolhida a história “Quando a mãe grita”, de Jutta Bauer para trabalhar no projeto “literacia do Ser”. Porque as mães também se descontrolam e depois…. Foram exploradas as posturas de yoga alusivas à história, respirámos e relaxamos.
Misterioso e inusitado é o conteúdo do livro “O que está atrás da porta” de Nicola O´Byrne. Pressupõe imaginação e fantasia, que são “matérias” do yoga, as quais foram amplamente exploradas. Depois foi o habitual: respirar, praticar e relaxar.
