A anteceder a Páscoa contámos a história “Yoga Bunny”, de Brian Russo e praticamos as posturas aí propostas…respirámos e relaxámos.
Andar como quem beija
Início da primavera, dia da árvore, dia da terra, dia da água…comemorar os sustentáculos da vida a partir da história “A árvore generosa”, de Shel Silverstein.
Praticámos a saudação ao sol, a postura da árvore…respirámos e relaxámos.
Flexibilidade
Dia da árvore comemorado com alunos do CAA a partir da história “A árvore generosa”, de Shel Silverstine. Lição de flexibilidade…
Grandes nabos…
A manta de história do “Nabo gigante” deu a volta ao Concelho para nos divertirmos e aprendermos.
África no feminino
“A surpresa de Handa”, de Eileen Browne surgiu a propósito do Dia da mulher e trouxe a cultura africana: pintura, música, gastronomia, fauna…Praticámos asanas, dançámos, respirámos e relaxámos.