Saudámos a primavera e a poesia com a história “A fada palavrinha e o gigante das bibliotecas”, de Luísa Ducla Soares na Biblioteca Municipal de Mira. Foi feita uma leitura a duas vozes, praticaram-se posturas de ioga e relaxámos
Pai meu, pai meu
Na semana do “Dia do Pai”, estes foram as estrelas das sessões do projeto “literacia do Ser”, tendo comparecido em força, disponíveis para o acro yoga pais e filhos. Contou-se a história “Selma”, de Juta Bauer, que questiona o que é felicidade e depois praticámos e fomos felizes juntos
A tranquilidade do campo
A história “O rato do campo e o rato da cidade”, de Ana Oom guiou as sessões “literacia do Ser”, em parceria com a BE. A história foi dramatizada com cenários imponentes, praticaram-se as posturas dos animais envolvidos e jogou-se o jogo tradicional do gato e do rato. Respirámos e relaxámos na “toca” do rato.
Isto agora é outra dança…
A biodanza enriqueceu a sessão com muita música, movimento e jogos de cooperação. Partimos da história “Os animais estavam zangados”, de William Wondriska para dançarmos na selva, refugiarmo-nos numa ilha e mimarmos as posturas dos animais. Respirámos e relaxámos com a “bola de cristal”.
O meu pai é…
“O meu pai é um biscoito”, de Baron Baptiste trouxe a oportunidade de falarmos sobre o pai e de aprendermos posturas básicas do ioga: lótus, árvore, torção, leão…e relaxamento.