Ouvimos “Xiquinho o jacaré” usando o avental de histórias e treinámos a escovagem dos dentes com a higienista da ULS de Mira, Maria Serrano. Jogámos, respiramos e relaxamos.
Sempre a sorrir
Ioga in (clusiva)
Sessão “Ioga in”, interativa e muito fresca, em parceria com a equipa de Saúde Ambiental da ULS de Mira. Como nos divertimos todos!
Manta de memórias
“A manta do José”, de Miguel Gouveia deu cobertura a animadas brincadeiras na UEE. Tudo com ajuda dos familiares.
Por falar em diferença
“Não faz mal ser diferente” assenta que nem uma luva no ioga (in)clusivo. Fizemos um jogo de memória intercalado de posturas, respirámos e relaxámos.
O solo que nos sustenta
Festejámos o Dia dos Solos com a equipa de saúde ambiental da ULS de Mira: houve fantoches que contaram que poluir o habitat dos bichinhos da terra nos ameaça também, porque o solo é casa de todos. Movimentámo-nos, respirámos e relaxámos.
Sorriso brilhante
Aprendemos com “Xiquinho o jacaré” e a higienista da ULS a promover a saúde oral. Respiramos e relaxamos.
Alimentação saudável
Comemorámos a semana da alimentação com uma sessão especial de fantoches “frescos”, jogos divertidos e relaxamento.
Cores e texturas de outono
O Ioga in (clusivo) começou com a experiência de earthing e a construção de mandalas com elementos do outono.
Plantação da primavera
Os alunos do ensino estruturado planaram alfaces e cebolas com muito empenho! Vem aí a primavera!
Porque faço o que faço?
“Carlota e o sentido da vida”, de Deborah Freeman fala de uma minhoca a contas com o sentido da vida e de tanto “minhocar” descura o seu precioso trabalho. Nós observámos minhocas, comparámos o solo árido e o solo fofinho que resulta do seu labor e fizemos bolas de sementes.
