Literacia do Ser no terreno

Os alunos do ensino estruturado e os alunos do 2º CEB que usufruem de medidas adicionais da Escola Básica empreenderam uma ação massiva de reativação da mandala nas hortas pedagógicas da sua escola. Apoiados por um empenhado staff desenharam com pedras uma “pizza” gigante, formando assim os canteiros do coração da horta. No fim da estrutura estar pronta semearam cenoura, alface e couve da época. Foi uma vivência entusiasmada em grande grupo, literacia do ser no terreno.

Muita surpresa junta

O livro “A surpresa de Handa”, de Eileen Browne e a música “Comeram a fruta”, de Bonga animaram alunos e staff do ensino estruturado da Escola Básica. Praticámos as posturas dos muitos animais da história e no fim treinámos a respiração e o relaxamento. Ficaram os frutos exóticos para a exploração sensorial.

A aranha muito ocupada

“A aranha muito ocupada” deu que fazer aos alunos do Ensino estruturado da escola Básica. No fim de ouvir a história fizeram muitas posturas de animais e dramatizaram a canção da Dona Aranha. No final soube mesmo bem relaxar.

Vamos relaxar

A partir do livro “Eu sou yoga”, de Susan Verde professores e alunos executaram posturas de yoga, treinaram a respiração e relaxaram. No fim todos partilhámos como nos sentíamos no conturbado tempo que vivemos. Foi profundo.

Yoga “à séria”

Um grupo de alunos do 3º ciclo experimentou uma sessão de yoga que não foi “para meninos”. Praticaram com empenho e arte. As professoras ajudaram muito…

Outono, outono…

Os alunos do EE da Secundária ouviram interessados a história “Vamos ao bosque” de Roser Rius. Experimentaram posturas do yoga, aprenderam a respirar profundamente, tocaram taças tibetanas e trabalharam com folhas. Portaram-me como gente grande!

Viva o outono

Os alunos do EE estiveram muito atentos à história “Vamos ao bosque” de Roser Rius. Depois observaram folhas e cogumelos, construíram com eles uma mandala, sopraram folhas como o vento, escutaram o som da chuva, treinaram a respiração…celebraram o espírito do outono…

Yoga inclusiva

Os alunos do Ensino Estruturado fizeram yoga com entusiasmo. Dançámos “anda à roda yoga”, ouvimos a história”O cato quer mimos”, de Ana Ventura, aventurámo-nos a fazer as posturas aí referidas, inspirámos e expirámos com ajuda de uma bola articulada e tocámos as taças tibetanas para sentir a sua vibração. No final relaxámos.