O livro “Os ovos misteriosos”, de Luísa Ducla Soares é tão fantástico que até às sessões de yoga de adequa às mil maravilhas. Lemos a história, cantámos, fizemos uma meditação ativa e no fim respirámos e relaxámos. Até houve bolo!
Mãe galinha…
Quem tem uma mãe…
Na semana que antecedeu o dia da mãe foi escolhida a história “Quando a mãe grita”, de Jutta Bauer para trabalhar no projeto “literacia do Ser”. Porque as mães também se descontrolam e depois…. Foram exploradas as posturas de yoga alusivas à história, respirámos e relaxamos.
Surpresas
Misterioso e inusitado é o conteúdo do livro “O que está atrás da porta” de Nicola O´Byrne. Pressupõe imaginação e fantasia, que são “matérias” do yoga, as quais foram amplamente exploradas. Depois foi o habitual: respirar, praticar e relaxar.
Primavera já chegou
Para assinalar a chegada da Primavera e preparar a Páscoa escolheu-se a história “Oh, Não!” de Rotraut S. Berner, que fala de uma galinha otimista e uma pessimista na primavera. Cantou-se a canção “Primavera já chegou” para explorar diferentes tipos de respiração. Treinaram-se as posturas da flor, da árvore, da borboleta, do sapo, da abelha…e relaxou-se muito bem no final.
O pai que podia ser um biscoito
Retomar as aulas presenciais na semana do Dia do pai prestou-se a trabalhar a obra “O meu pai é um biscoito”, de Baron Baptiste. Depois do aquecimento foi só seguir as instruções do livro e relaxar no final, o que foi feito nas 8 turmas do Pré-escolar do Agrupamento. Bom dia do pai!
Inverno fora, calor no coração
“Adivinha quanto eu gosto de ti no inverno”, de Sam McBratney foi livro trabalhado em versão yoga na penúltima semana de janeiro, em alinhamento com o tema curricular do pré-escolar. Aprendemos posturas alusivas, aprendemos a canção do “rei inverno”, respirámos e relaxámos. Que confortável se estava dentro em contraste com o frio e vento de fora!
Saudades do teu abraço em tempo de pandemia
Em linha com o novo confinamento, o livro “Saudades do teu abraço”, de Eoin McLaughlin, aborda as carências afetivas provocadas pelo afastamento físico e dá palpites para as minorar. Ouvida a história e ao som da música “Sorte” de Gal Costa e Caetano Veloso ensaiamos as propostas fornecidas. Ainda treinámos as posturas da tartaruga, do ouriço e da coruja, respirámos e relaxámos.
Surpresa das surpresas
Comemorámos a semana dos Reis com uma história de partilha de presentes passada em Africa, onde agora está calor. “A surpresa de Handa”, de Eileen Browne e a música “Comeram a fruta”, de Bonga aqueceram corpo e coração em pleno inverno europeu. Sem esquecer as posturas do macaco, do elefante, da girafa…e de treinar a respiração e o relaxamento. Em algumas salas descascámos e comemos a fruta, foi mesmo bom, apelou a todos os sentidos.
Ainda Advento
O Advento, tempo de preparação do Natal, prolonga-se ao longo de 4 semanas. No projeto “Literacia do Ser” continuou-se a explorar o tema com 3 curtas histórias da tradição oral alemã “O Caminho cheio de pedras para Belém”, “Porque é que a água no inverno se transforma em gelo?” e “Milagre na fonte”. Fizeram-se algumas posturas de yoga, jogou-se à “água e ao gelo” e no final relaxou-se como habitualmente.
Advento: vamos alindar o nosso coração
“Os 4 anjos do Advento”, conto da tradição oral russa, ensinam a preparar os reinos mineral, vegetal, animal e humano para o Natal. Além das posturas de yoga esta semana refletimos como estava o nosso coração para receber essa época festiva. A inocência das crianças foi tocante e encheu-nos de esperança.
