Clarificar questões

“A grande questão”, de Wolf Erlbruch, ficou no ar antes de irmos de férias. O “calming jarr” mostrou que urge parar e respirar para voltar a ver claro. Praticámos exercício, respirámos e relaxámos.

On the road

“O sapo e o vasto mundo”, de Max Velthuijs fala de viagens, dos seus prós e contras. Praticámos exercício, respirámos e relaxámos.

De corpo e alma

A parceria com o Centro de Saúde terminou com chave de ouro: uma história e uma canção da autoria da enfermeira Paula Castelhano promoveram a reflexão sobre o corpo e as questões de género. Foi bom escutar, cantar, dançar, respirar e relaxar.

Acossados?

“A aranha muito ocupada?”, de Eric Carle, ignora as muitas propostas dos simpáticos vizinhos até que adormece de cansaço. Brincámos muito com as posturas e aprendemos a meditar.

Saldos

“Quem quer um rinoceronte barato?” Tem muito préstimo, até para inspirar uma aula de “Literacia do Ser”. Livro de Shel Silverstein.

Foi o fim da macacada

Divertimo-nos com “Uma história do macaco” de May D’ Alencon, mas também com um macaco iogui de peluche e com as cartas de posturas “Copy the Monkey”.

Amigos, amigos, almoços à parte

Numa parceria com a Biblioteca Municipal de Mira a técnica superior Carla Neto orientou 9 sessões de ioga para crianças nos Jardins de Infância do Agrupamento a partir do livro ”Amigos até à hora do almoço”, de Rudolfo Castro. Como nos divertimos a mimar os meios de transporte e as posturas dos animais…

O que é o amor?

O projeto “Literacia do Ser” e a CPCJ deram as mãos para inventariar respostas a esta pergunta fundamental em 8 sessões em algumas turmas do 1º Ciclo do Agrupamento e Instituições Particulares com turmas do Pré-escolar durante o mês de abril, em que se comemora a prevenção dos maus tratos.

Geometria sagrada

E se dividir uma circunferência se tornasse uma atividade meditativa? Foi o que aconteceu na parceria do projeto “Literacia do Ser” com a disciplina de EV, a professora Célia Belo e os alunos do 6º D.

Cuidar toca a todos…

No mês da prevenção dos maus tratos trabalhámos o livro “Cuida bem de mim”, de Maria Inês Almeida, executámos as posturas de yoga das personagens e a dançámos como os pinguins. Respirámos e relaxámos.