Testar o testemunho

O projeto “Literacia do Ser” funciona muito bem no Pré-escolar? Mas que continuidade tem? A convite da professora de mindfulness das AEC Helena Palhavã participámos numa sessão com a turma do 1º ano de Mira com a história “O sapo tem medo”, porque o medo é uma emoção primordial e transversal. As crianças tinham mudado muito e como foi ao fim da tarde tinham muita energia estagnada a precisar de extravasamento. O mantra sa re sa sa acalmou-os.

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