O “Yoga in” começou com história “Caracol e caracola”, de Armando Quintero, sobre autoestima. Praticámos posturas de ioga, cantámos, dançámos, respirámos e relaxámos todos juntos.
São os teus olhos que me querem bem
Concentrar, Respirar, Relaxar
Concentrar, Respirar, Relaxar
O “Yoga in” começou com história “Caracol e caracola”, de Armando Quintero, sobre autoestima. Praticámos posturas de ioga, cantámos, dançámos, respirámos e relaxámos todos juntos.