O ioga beneficia todos. Partimos do livro “Os bebés também fazem ioga”, de Fearne Cotton e praticámos na CAA com muito envolvimento e entusiasmo.
Todos fazem ioga
Ioga tutti
“Os bebés também fazem ioga”, de Fearne Cotton é sobre o ioga no quotidiano, dos avós aos netos. Alongámos, respirámos e relaxámos.
Se os bebés fazem yoga, nós também fazemos…
Partindo da história “Os bebés também fazem yoga”, de Fearn Cotton treinamos a respiração abdominal e o relaxamento. Devagarinho…
Yoga, yes!
O projeto “Literacia do Ser” iniciou o ano letivo de 21-22 com muita vontade e alegria. Partindo da história “Os bebés também fazem yoga”, de Fearn Cotton, as oito turmas do Pré-escolar do Agrupamento praticaram algumas posturas básicas do yoga, treinaram a respiração abdominal e relaxaram com os seus bebés a ajudar. Que bom começo!
