O “Yoga in” começou com história “Caracol e caracola”, de Armando Quintero, sobre autoestima. Praticámos posturas de ioga, cantámos, dançámos, respirámos e relaxámos todos juntos.

O “Yoga in” começou com história “Caracol e caracola”, de Armando Quintero, sobre autoestima. Praticámos posturas de ioga, cantámos, dançámos, respirámos e relaxámos todos juntos.

A história “Caracol e caracola”, de Armando Quintero deu o andamento ao projeto “Literacia do Ser”. Contada a história, dramatizaram-se as posturas das suas personagens e dramatizámos a canção “Caracol”, de Inês Graça. Respirámos e relámos.
